Hoe heel je je innerlijke kind?

Je innerlijke kind fluistert niet met woorden, maar via je lijf

Ergens onderweg zijn we het vergeten. Hoe het voelde om ongeremd te lachen. Om niet te twijfelen aan wie we waren. Om gewoon te zijn, zonder moeten, zonder maskers.

En toch… ergens in jou leeft dat kind nog steeds. Niet verdwenen. Alleen stil. Want het heeft te vaak het gevoel gehad dat het er niet mocht zijn.

Tot je lijf begint te spreken.

Misschien herken je het:

• Je voelt je snel overweldigd, zonder te weten waarom.

• Je doet ‘alles goed’, maar vanbinnen voelt het leeg.

• Je hebt moeite met ontspannen, ontvangen of vertrouwen.

Je hoofd zegt: “Er is niets aan de hand.”Maar je lichaam fluistert: “Er zit iets vast. Kijk alsjeblieft naar mij.”

Je innerlijke kind heelt via het lijf, niet via het hoofd

We zijn gewend om alles op te lossen met denken. Maar het innerlijke kind dat zich ooit onveilig, afgewezen of alleen voelde, woont niet in je hoofd. Het woont in je zenuwstelsel, in je spierspanning, in je ademhaling.

Het leeft in de vlinders die plots verdwijnen als je je moet uitspreken. In het knoopje in je maag als je je kwetsbaar voelt. In het automatische ja-zeggen, terwijl je nee bedoelt.

En juist daarom werkt lichaamsgerichte coaching zo krachtig: het brengt je niet alleen inzicht, maar ervaren veiligheid. Een gevoel van: “Ik mag hier zijn. Helemaal. Nu.”

Wat als je jezelf niet meer hoeft te ‘herstellen’, maar gewoon mag zijn?

In mijn coaching werk ik met wat jij meebrengt, maar vooral met wat onder de oppervlakte leeft. We hoeven het verhaal niet honderd keer te herhalen. We werken met signalen die het lichaam zelf geeft. Subtiel, maar diep.

Soms is dat een trilling. Een brok in je keel. Een beeld dat opkomt zonder reden. Dat zijn poorten naar het onderbewuste, precies waar het innerlijke kind leeft.

En wanneer jij het durft te ontmoeten, niet als ‘probleem’, maar als deel van jou…dan begint er iets te verzachten. Dan ontstaat er ruimte. Rust. Vertrouwen.

Mijn werkwijze: onderbewuste coaching met het lichaam als ingang

In mijn sessies begeleid ik je om af te zakken van denken naar voelen. We gebruiken lichaamsbewustzijn, adem, innerlijk kindwerk, visualisatie en regressieve technieken, alles wat jou helpt om je weer te verbinden met wie je echt bent.

Zonder oordeel. Zonder haast. Zonder masker.

Alle delen van jou zijn welkom, juist ook de kleine, gekwetste, gevoelige. Want daar ligt je kracht.

Ben jij klaar om je innerlijke kind écht te ontmoeten?

Niet als zwakte. Maar als sleutel. Niet om te fixen. Maar om te verwelkomen.

Als jij voelt dat het tijd is om te zakken in jezelf, om vanuit zachtheid te helen in plaats van te vechten…Dan ben je welkom bij AMELLE.